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身體年齡是將身體狀況以基礎代謝換算而成的年齡。
請將其視為對您「身體」進行整體判斷的指標。
何謂身體年齡… 意指將身體狀況依基礎代謝率換算而成的年齡。
由於基礎代謝是彙整體重、體脂肪率、骨骼肌率等數值計算而成的結果，因此可藉以判斷身體年齡與實際年齡的差距。
原理是利用生化電阻的原理來估計出身體的體脂肪，透過很低的電流通過全身，而這電流可以快速的通過血液體液跟肌肉，但是對於脂肪卻幾乎無法通過， 透過最後的時間等公式所運算出來的體脂肪。
當然這是一個參考值拉，通常越胖的人算出來的身體年齡越高唷！
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